Adultez intermedia

Esta etapa se encuentra entre los 40 y los 65 años de edad donde hombres y mujeres comienzan a hacer un balance de lo vivido y tambien proyectarse y replantearse metas hacia adelante para asi aprovechar mejor el tiempo que les queda por vivir, es en este balance en donde se dan cuenta y tambien lo admiten los cambios que ha tenido el organismo tanto fisicamente como mentalmente desde una perspectiva mas realista.

Los años de la edad adulta intermedia están marcados, de manera creciente, por diferencias individuales basadas en las elecciones y experiencias previas, así como la estructura genética. Algunas personas de edad madura son capaces de correr un maratón en tanto, otras pierden el aliento al subir una escalera empinada. Algunas tienen una memoria más aguda que nunca antes, otras sienten que su memoria empieza a fallar.

Fisicamente aparecen falencias en la vision , audicion, capacidad sexual, perdida relativa del olfato y el gusto, fortaleza muscular, haciendo notar el desgaste del cuerpo, esto afecta a la mente, pero a pesar de esto el cuerpo y la mente estan preparados para compensar estos cambios. Actualmente se maneja mayor informacion sobre estos temas y asi los adultos se ocupan mas de su salud y de la busqueda del bienestar.

Muchos adultos de edad madura, después de cumplir sus metas y criar a sus hijos tienen un mayor sentido de la libertad e independencia. Muchos experimentan un mayor sentido de éxito y control en el trabajo y las relaciones sociales, junto con una conciencia más realista de sus limitaciones y de las fuerzas externas que no pueden controlar.

Cambios Físicos:

• Aparecen las canas, calvicie, sequedad cutánea (arrugas).
• Disminución de la fuerza muscular y de la velocidad de reacción.
• Acumulación de tejido adiposo en determinados sectores del cuerpo.

Estos cambios no implican una pérdida de las funciones, sino que estas disminuciones implican la generación de cambios en los hábitos de vida.

En la Mujer:

• Físicamente, en la mujer se vive la menopausia (45-50).
• Disminución fluctuante.
• Aquí si se da la pérdida de una función: la capacidad reproductora. Mal genio, labilidad, falta de energía. Desajuste en relación al equilibrio anterior.
• Sintomatología física (cambios) y psicológica: “me estoy poniendo vieja, ya no puedo tener más hijos”.

En el Hombre:

• Andropausia en los hombres: disminución de la hormona masculina (testosterona).
• Disminución en la cantidad de esperma y su velocidad.
• Disminuye la frecuencia de las relaciones sexuales.
• Con la pérdida de la testosterona se da una cierta inestabilidad sexual, se requiere más estimulación y apoyo de parte de la pareja.

En el área psicosocial Jung determinó que el desrrollo saludable en la edad intermedia explica la individualización, surge el verdadero Yo gracias al equilibrio y la integración de las partes de la personalidad en conflicto. Renunciar a la imagen juvenil reconociendo que somo seres mortales, esto implica la búsqueda de sentido dentro del Yo como un viraje hacia el interior. Tambien hay una preocupación por encaminar y guiar a la generación que le sigue y de esa forma perpetuarse dejando un legado.

Los cambios en esta etapa tambien provocan una crisis a lo que se le llamo segunda adolescencia que trae una conciencia de la condición de mortal en el ser humano. Los adultos aqui reevaluan lo que no se alcanzó a realizar y que si se quiere lograr debe ser con rapidez. La formación de la identidad puede dar paso a construir varios Yo posibles que implican una evaluación personal y hacia los demás. El equilibrio que la persona alcance entre la asimilación y la acomodación permitirá el desarrollo de una salud mental positiva.

Cambios estructurales y sistémicos

Los cambios en la apariencia, que se reflejan en la estructura y los sistemas corporales se vuelven más perceptibles en los años de la madurez. La piel se vuelve menos firme y suave a medida que la capa de grasa debajo de la superficie se hace más delgada, las moléculas de colágeno se hacen mas rígidas y las fibras de elastina mas frágiles. El cabello se vuelve más delgado debido a que su reemplazo es más lento y además se tiende a encanecer ya que disminuye la producción de melanina. La gente transpira menos ya que disminuye el número de glándulas sudoríparas. En esta etapa se tiende a aumentar de peso debido a la acumulación de grasa y a perder estatura debido al encogimiento de los discos intervertebrales.

Sexualidad y funcionamiento reproductivo

La sexualidad no es solo un distintivo de la juventud. Aunque ambos sexos experimentan pérdidas en la capacidad reproductiva en algún momento de la edad adulta intermedia (las mujeres se vuelven incapaces de concebir un hijo y la fertilidad de los hombres empieza a disminuir), el disfrute sexual puede continuar a lo largo de la vida adulta.

Actividad Sexual

los avances en el cuidado de la salud y las actitudes más liberales hacia el sexo están aumentando la conciencia de la gente de que el sexo es una parte normal de la vida durante esos años incluso en años posteriores.

Libre de preocupaciones por el embarazo y con más tiempo sin interrupciones para dedicar a la pareja, mucha gente encuentra que su relación sexual es mejor de lo que ha sido en años. Las mujeres de esta edad conocen mejor sus propias necesidades y deseos sexuales, se sienten mas libres para tomar la iniciativa y tienen más interés en el sexo.

Disfunción sexual

Es una perturbación persistente del deseo o la respuesta sexual. Puede tomar la forma de una falta de interés en el sexo o placer derivado del mismo, dolor en las relaciones sexuales, dificultad para excitarse, orgasmo o eyaculación prematura, incapacidad para alcanzar el clímax o ansiedad a cerca del desempleo sexual.

La disfunción sexual se ha convertido en problema de salud pública generalizado y en gran medida no sospechado. La forma más severa de la disfunción de los hombres es la disfunción eréctil (llamada popularmente impotencia): la incapacidad persistente para lograr o mantener un pene lo suficientemente erecto para el desempeño total o satisfactorio.

Preocupación por la apariencia y el atractivo físico

En una sociedad orientada en la juventud, la gente de edad madura dedica mucho tiempo, esfuerzo y dinero a tratar de verse joven. Hasta hace poco, las mujeres eran las principales victimas de la búsqueda incasable de la juventud.

Las despiadadas presiones sociales por conservar una figura delgada (juvenil) hacen a las mujeres tomar conciencia de sus cuerpos… además, pueden se nocivas para el crecimiento personal y el sentido de auto valía de la mujer madura.La autoestima sufre cuando la gente devalúa si ser físico. Por otro lado, el esfuerzo por mantener la juventud y el vigor es positivo cuando no es obsesivo y refleja preocupación por la salud y condición física.

Influencia de los estados emocionales, la personalidad y el estrés

La emoción negativa, como la ansiedad o el estado de ánimo depresivo, a menudo se asocian con una mala salud física y mental y la emoción positiva con la buena salud. Los estados de ánimo negativos suprimen el funcionamiento inmunológico, incrementando la susceptibilidad a la enfermedad , mientras que los estados de ánimo positivos parecen mejorarlo.

Los síntomas físicos del estrés reportados con mayor frecuencia son dolores de cabeza, de estómago o musculares, tensión muscular y fatiga. Los síntomas psicológicos más comunes son nerviosismo, ansiedad, tensión, ira, irritabilidad y depresión. Existen diferentes clases de estresares. Las dificultades de la vida cotidiana también pueden tener un efecto mayor sobre la salud mental que los eventos o transiciones mayores de la vida, o que los problemas crónicos o de larga duración.

Deterioro Laboral

Implica cansancio emocional, un sentimiento de ser incapaz de cumplir con el trabajo y una sensación de desamparo y pérdida de control. Es común que el deterioro laboral sea una respuesta al estrés continuo más que a una crisis inmediata. Sus síntomas incluyen fatiga, insomnio, dolores de cabeza, resfriados persistentes, trastornos estomacales, abuso del alcohol o las drogas y el problemas para llevarse bien con la gente.

Desarrollo Cognoscitivo

El desempeño cognoscitivo no el único ingrediente de la experiencia. La solución de problemas ocurre en un contexto social. La habilidad para hacer juicios expertos depende de la familiaridad con la forma en que se hacen las cosas, con las expectativas y demandas de trabajo y la cultura de la comunidad o empresa. Los expertos no están totalmente conscientes de los procesos de pensamiento que están detrás de sus decisiones. Dicho pensamiento intuitivo, basado en la experiencia es característico de lo que se ha llamado pensamiento posformal.

Desarrollo psicosocial

La vida no progresa en aislamiento, las trayectorias individuales se cruzan o chocan con la de los familiares, amigos, conocidos y extraños. El trabajo y los roles personales son independiente, y estos roles son afectados por tendencias de la sociedad en su conjunto.

Adolescencia

La adolescencia es donde se realiza la transición entre el infante y el adulto. Esta transición de cuerpo y mente, proviene no solamente de sí mismo, sino que se conjuga con su entorno, el cual es trascendental para que los grandes cambios fisiológicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta.

Necesidades del adolescente y recomendaciones para los adultos

• Sentirse amado y apreciado

Muéstrele respeto, afecto e interés en sus cosas.

• Sentirse seguro y libre de amenazas

Viva de acuerdo a los valores que predica y evite amenazas de castigos que no se cumplirán. Asegúrele que siempre lo amará.

• Sentirse aceptado y competente

Respete sus sentimientos, emociones y percepciones; refuércele sus cualidades.

• Sentirse importante y que pertenece a una familia y a una sociedad

Ayúdelo a sentirse importante y que tiene un lugar en la familia y en la sociedad.

Desarrollo fisico.

Durante la adolescencia se produce un importante crecimiento corporal, incrementándose el peso y la estatura. A este fenómeno se le denomina pubertad, el cual marca el inicio de la adolescencia. Este proceso abarca los cambios fisiológicos y físicos que el adolescente desarrolla, teniendo consecuencias tanto a nivel social, como individual.La incertidumbre con la que se vive este desarrollo, ya sea más temprana o tardíamente, tiene mucha relación con el sentimiento de confianza en si mismo, y del entorno social significativo del adolescente.

En la adolescencia se produce un crecimiento repentino que consiste en un aumento evidente de la estatura y peso. En las niñas suele comenzar entre los nueve años y medio y los catorce años y medio, Dura cerca de dos años, y poco después de que termine, el adolescente alcanza su madurez sexual. El crecimiento en estatura suele llegar a su máximo hacia los 18 años de edad.

En ambos sexos, este crecimiento súbito afecta a todo el cuerpo, e incluso los ojos crecen, produciendo un aumento en la miopía durante este periodo (cerca de la cuarta parte de los chicos entre 12 y 17 años son miopes). La mandíbula inferior se hace más grande y gruesa y ambas mandíbulas y la nariz se hacen más prominentes.


Actualmente se considera que el incremento en la velocidad de crecimiento es el primer signo de inicio pubertad en las niñas, aunque es más facil de visualizar dicho cambio en el botón mamario. El crecimento corporal no es homogéneo, los piesy las manos crecen antes que lo hacen las piernas y los antebrazos y éstos lo hacen antes que los muslos y los brazos. La cadera crece antes que los hombros y el tronco. El incio del estirón es variable en edad, por lo que los padres o el adolescente puede manifestar preocupación por una supuesta precocidad o retardo del crecimiento. Las necesidades nutricionales se hacen más intensas, hay dismetría fisiológica que causa cierta ‘’torpeza’’ motora, aumenta el metabolismo del calcio en el período de crecimiento rápido.

Estos cambios son mayores en los varones que en las chicas y siguen su propia evolución, de modo que las partes del cuerpo están desproporcionadas durante un tiempo. Esto da al adolescente un aspecto desgarbado. Las proporciones se recuperan pronto, pero mientras tanto, los adolescentes dan muestras de una cierta torpeza

Desarrollo Afectivo del Adolescente


La adolescencia es un momento de búsqueda y consecución de la identidad personal. Esta identidad es de naturaleza psicosocial y contiene importantes ingredientes de naturaleza cognitiva. El adolescente se juzga a sí mismo de la misma forma de cómo es percibido por los otros, y se compara con ellos. Estos juicios pueden ser conscientes o inconscientes, con inevitables connotaciones afectivas, que dan lugar a una conciencia de identidad exaltada o dolorosa, pero nunca afectivamente neutra.


Los cambios fisiológicos obligan a revisar y rehacer la imagen del propio cuerpo. La preocupación por el propio físico pasa a primer plano. Pero no sólo la imagen del propio físico, sino la representación de sí mismo pasan a constituir un tema fundamental.


El adolescente tiene una enorme necesidad de reconocimiento por parte de los otros, necesita ver reconocida y aceptada su identidad por las personas (adultos, compañeros) que son significativas para él. Es este reconocimiento y aceptación lo que asegura un concepto positivo de sí mismo.

Algunas caracteristicas son:

• Gran intensidad de emociones y sentimientos.
• Hay desproporción entre el sentimiento y su expresión.
• Las manifestaciones externas son poco controladas y se traducen en tics nerviosos, muecas, refunfuños, gestos bruscos, gritos extemporáneos.
• Pasa con facilidad de la agresividad a la timidez

Desarrollo Social

Los cambios rápidos y súbitos a nivel físico que experimentan los adolescentes le agregan a este período del desarrollo las características de timidez, sensibilidad y preocupación sobre los propios cambios corporales; a la vez que se presentan comparaciones angustiosas entre sí mismo y los compañeros.

Durante la adolescencia, es normal que los jóvenes tengan y demuestren la necesidad de separarse de sus padres y establecer su propia identidad. En algunos, esto podría ocurrir con una reacción mínima de parte de todas las personas involucradas. Sin embargo, en algunas familias, pueden surgir conflictos significativos sobre los actos del adolescente o gestos de rebeldía y sobre las necesidades de los padres de mantener el control y hacer que el joven continúe con los comportamientos de obediencia.

A medida que los adolescentes se alejan de los padres en búsqueda de su propia identidad, el grupo de amigos o compañeros adquiere un significado especial, ya que puede convertirse en un refugio seguro, en el cual el adolescente puede probar nuevas ideas y comparar su propio crecimiento físico y sicológico.

En la adolescencia temprana, el grupo de compañeros por lo general consta de integrantes del mismo sexo que forman pandillas, bandas o clubes que intentan comportarse y vestirse en forma semejante, tener códigos secretos o rituales y participar en las mismas actividades. A medida que el joven avanza hacia la adolescencia media (14 a 16 años) y más allá, el grupo de compañeros se extiende hasta incluir integrantes del sexo opuesto.

La adolescencia media a la tardía se caracteriza por una necesidad de establecer identidad sexual, estando cómodo con su propio cuerpo y con sus sentimientos sexuales. A través de la amistad con personas del sexo opuesto, las citas y la experimentación, los adolescentes aprenden a expresar y recibir intimidad o insinuaciones sexuales de una manera cómoda que sea consecuente con la interiorización de valores. Los jóvenes que no tengan la oportunidad de tales experiencias podrían presentar dificultad al establecer relaciones íntimas en la edad adulta.

Desarrollo cognitivo

El adolescente adquiere la capacidad de pensar sistemáticamente acerca de todas las relaciones lógicas implicadas en un problema. La transición desde el pensamiento concreto hacia las operaciones lógico-formales se produce con el tiempo. El progreso que cada adolescente realiza en el desarrollo de su capacidad de elaborar pensamientos más complejos se lleva a cabo de formas diferentes.

Cada adolescente elabora un punto de vista propio acerca del mundo. Es posible que algunos apliquen las operaciones lógicas a la resolución del tareas escolares antes de poder aplicarlas a los dilemas de su vida personal. La presencia de cuestiones emocionales frecuentemente interfiere en la capacidad que el adolescente tiene para pensar con mayor complejidad. La habilidad para considerar posibilidades y hechos puede influir ya sea de manera positiva o negativa en la toma de decisiones.

Desarrollo sexual

La identidad sexual hace referencia a la conciencia de pertenecer a uno sexo en función de los atributos corporales en especial los genitales, mientras que la identidad de género hace referencia a los contenidos de la identidad que provienen de las atribuciones que una cultura determinada hace al hecho de ser mujer u hombre, respecto a actitudes, valores, comportamientos, etc.

El proceso de sexuación es esencialmente un proceso de desdoblamiento en dos formas que se produce desde lo biológicamente más elemental, hasta lo psicológicamente más complejo. Por ello reiteramos que la sexualidad es el modo de vivir el resultado de la propia sexuación. Así en la pubertad, atrio de la adolescencia, se van a producir cambios en ambos sentidos, tanto en lo biológico como en lo psicológico: La nueva imagen corporal, y nuevas capacidades intelectuales de análisis de la realidad.

La actividad más característica entre adolescentes suele ser la conducta heterosexual de caricias íntimas, dentro de un marco de encuentro, que puede dar lugar a desarrollar distintos tipos de sentimientos y comportamientos: desde la mera simpatía y amistad, hasta el enamoramiento propiamente dicho.

La orientación sexual del adolescente, al margen de las prácticas que puedan haber existido inicialmente, puede dirigirse hacia personal del mismo sexo del propio sexo o hacia actividades sexuales peculiares. La homosexualidad no es una enfermedad ni un vicio, sino una particular orientación del deseo ante la que hay que dejar de lado todo el prejuicio moralizante y toda idea preconcebida.

La familia

Es una estructura dentro de la sociedad de la cual el ser humano depende completamente para sobrevivir. Allí es protegido, alimentado, amado y dotado de una herencia. Así como educado a como formar su futura relación con otros grupos. En la familia el hombre inicia su desarrollo, su propia percepción y conceptualización de si mismo, de la familia y la sociedad.

La familia constituye el núcleo primario, por que es donde el sujeto inscribe sus sentimientos, sus vivencias, aprende a comportarse en sociedad y le da significado a su vida, prepara a las personas para que se adapten al sistema social y brinda la estabilidad a las personas adultas.

A la familia se le asignan funciones específicas y reglas definidas de interacción, tanto internas como externas. Cumple funciones básicas como la económica, la biológica, la cultural, la espiritual y la educativa.

Es una categoría histórica determinada por un sistema social que le sirve de marco, así la forma de producción que impera en una determinada sociedad, condiciona las formas de existencia de la familia.

Las definiciones y significados de la familia cambian según la cultura y el tiempo, según el enfoque y la disciplina que la estudia, según la ideología y el método. Es una estructura social que se encuentra en constante cambio, el cual va acorde con la evolución que sufre la sociedad en que esta inserta.

La familia tiene una disposición característica de una época y una cultura concreta y adopta aspectos nuevos en relación con determinados cambios y los primeros acercamientos al estudio de la familia provienen de la antropología. En un esbozo de la evolución del núcleo familiar se observan los cambios que ha sufrido.

• El origen de la familia vendría estando remontado desde el génesis del hombre y la promiscuidad sexual como una forma de relación, buscando seguridad, protección y afecto.

• Continuaría en una especie de matrimonio grupal; donde un grupo de hombres se unían a un grupo de mujeres.

• Surge la familia consanguínea. Acá se prohibía la unión sexual entre progenitores y su prole.

• Luego surgió la familia punalua. Acá abarco la prohibición también a los hermanos y luego a los parientes colaterales. En este estadio los hijos pertenecían a la madre.

• Apareció luego la familia sindiasmica, donde las uniones adquieren una configuración parecida a la actual. El hombre vivía con una sola mujer, pero podía ser infiel, no así la mujer. La separación era fácil y los hijos quedaban al cuidado de la madre.

• Surge la familia patriarcal, donde se dio la perdida de poder femenino y el derecho hereditario paterno. Se caracterizo por el sometimiento al poder paterno. La igualdad se baso en el principio de autoridad, la actividad social y el intento de dominar la naturaleza, mayor aislamiento y un incremento en la competitividad.

• Finalmente el grupo de familia monogámica, que es el de la actualidad. La cual tiene por objeto asegurar la paternidad indiscutible de la prole y su derecho hereditario. Aparece en un momento histórico en el que el varón adquiere mucho poder social, los lazos de pareja son mas sólidos y no pueden disolverse tan fácilmente.

La existencia de relaciones sexuales continuas constituyo un factor determinante para la permanencia de las sociedades por su contribución a la definición de papeles y funciones de la familia. Se dio una división de papeles y tareas dentro de la familia preparadas para el hombre y otras para la mujer.

Lo importante de las familias es que con ellas se desarrolla el sentido de libertad y responsabilidad con el proyecto que tengan en pareja y que quieran realizar cambios en sus creencias y actitudes, para promover un entorno que permita madurar a los adultos mientras dirigen el desarrollo de los hijos.

Dentro de la familia el hombre aprende a vivir en sociedad y a su vez la familia se relaciona con otros instituciones para conformar la sociedad. Es una formacion en forma de triada donde el individuo, la familia y la sociedad son dependientes uno del otro sin exclusion, pues lo que sucede en una afecta al resto.

Funciones de la familia.

Las funciones de la familia para con el indiviuo son:

• La familia decide a traves de los padres el nacimiento de los nuevos miembros.
• La familia asume el echo de la dependencia del nuevo individuo.
• La estructura familiar limita hasta cierto punto la independencia.
• Las normas sociales vigentes son transportadas de la familia al individuo.

Las funciones de la familia para con sigo misma:

• La funcion mas importante es mantenerse como familia y promover las condiciones ambientales idoneas para que puedan surgir nuevas familias.

Funciones de la familia para con la sociedad:

• La familia y la sociedad adoptan papeles cosificantes y se utilizan entre si.
• La perpetuacion de normas sociales se a realiza a traves de la familia.
• La sociedad transforma en forma eficaz el psiquismo de sus miembros, incluso en las actuales circunstancias, en la que los medios de comunicacion permiten un acceso casi directo de las estructuras ideologicas.
• La familia utiliza a la sociedad para hacer perdurar sus normas, promover su supervivencia y perpetuar el individualismo.

La familia como institucion cumple una serie de funciones sociales, que entre las mas importantes estan:

• Funcion economica.

En ella se elabora un presupuesto, se seleccionan prioridades, se hacen planes economicos y se investigan alternativas. Esta sometida a los cambios que ocurren a su alrededor, debido a los medios de comunicacion masiva, los cambios tecnologicos y de transculturacion. Responde a la capacidad del nucleo familiar para producir ingresos economicos.

• Funcion de cooperacion y cuidado.

Es una funcion compartida con otras instituciones sociales, abarca todas las funciones de seguridad y proteccion .

• Funcion creativa.

Orientada hacia la celebracion de fechas importantes y la recreacion individual y del grupo dentro del ambito familiar.

• Funcion afectiva.

Es donde el individuo aprende a amar, a comunicarse, a expresar o reprimir sentimientos, ensaya las formas de relacionarse con otros y graba aquellas actitudes gratificantes o dolorosas.

• Funcion educativa.

Se comparte con las intituciones educativas de la sociedad y se establece desde la infancia apoyando la realizacion de asignaciones y buen desempeno en el proceso de ensenanza.

• Funcion de identificacion.

La familia establece la identidad de sus miembros, les proporciona un espacio vital y se establecen expectativas de su conducta.

• Funcion socializadora.

Establece la socializacion en sus individuos. Permite a los miembros adaptarse y adquirir la habilidades necesarias para progresar en la sociedad.

• Funcion reproductiva.

Se da en tres vias: la biologica, la laboral y la cultural.

Adultez temprana

Es la etapa subsiguiente a la adolescencia, pero que se antecede a la adultez media. La etapa de la adultez temprana comprende alrededor de los 20 a los 27 años de edad. Aunque otros especialistas expresan que es hasta los 40 años. Es una etapa donde nace en los jovenes un ahnelo por unirse a una persona del sexo opuesto, existe un sentimiento de autonomia y las emociones comienzan a apaciguarse.

El adulto joven de mueve en una etapa llamada aislamiento vs intimidad segun Ericson, donde ya debe haber establecido de antemano su identidad y fortalecido su seguridad, o al menos tener una base bien sustentada de quien es; no andar probando en donde encaja como en la adolescencia.

Desarrollo fisico.

En este punto el cuerpo ya esta completamente desarrollado. La fortaleza, energia y resistencia llegan a un punto alto, pero se ven diezmadas por vicios venidos muchas veces desde la adolescencia como el fumado, que es una causa prevenible de muerte asociada con el cancer de pulmon, estomago, higado, laringe, boca y esofago.

Tembien el consumo del alcohol que se asocian a los accidentes automovilisticos y el contagio del VIH.

consumo de drogas ilicitas. Que ha demostrado que los estudiantes que ingieren sustancias tienden a bajar sus calificaciones e incluso desertar. Suelen sociabilizar mas, pero son personas que no son concientes de su futuro y esto esta asociado a la perdida de memoria y el deterioro cronico del funcionamiento cognoscitivo

Segun las condiciones de trabajo y estres al que se vea sometida la persona, las fuerzas y la energia declinaran mas rapido de lo normal.

A esta edad es poco comun los problemas cronicos de salud, aunque suelen aparecer problemas en la espalda relacionados con el trabajo.

La dieta es muy importante en esta edad, asi como el ejercio fisico para un buen mantenimiento de la salud, por que a partir de aca suelen aparecer problemas de cobre peso con riesgos cardiovasculares.

Desarrollo cognoscitivo

Aca la persona ya ha progresado en el grado de pensamiento a un nivel mas abstracto y complejo donde las preocupaciones por el entorno y su desarrollo social y familiar le hacen ver las necesidades a su alrededor y se esfuerza aun mas por mejorar sus condiciones. Se alcanza fluidez de pensamiento y de lenguaje, se tornan mas tecnicos.

Hay varios criterios de este pensamiento:

• Habilidad para cambiar entre el razonamiento abstracto y las consideraciones del mundo real
• Causalidad multiple. Conciencia de que los problemas tienen mas de una causa y solucion posibles


• Habilidad para escoger la mejor de las soluciones


• Reconocer que un problema o solucion implica un conflicto.

Desarrollo social.

Se toman descisiones importantes relacionas con las estabilidad y el cambio. Por ejemplo: salir del nido de los padres y hacerse de un trabajo estable, asi como el de unirse a un ser amado y formallizar una familia propia. Dado el nivel de energia en esta etapa, los jovenes pueden desempeñarse con mayor vigor en los puestos de trabajo y en muchas ocasiones hacerlo con mayor impetu para que sus esfuerzos sean reconocidos.

Para mantener una buena salud es recomendable relacionarse con amigos y familiares y fortalecer vinculos sociales